腰椎间盘突出主要是长期劳损导致。主要表现为腰痛，腰椎活动受限，如果腰椎突出，压迫坐骨神经，可表现出下肢的疼痛麻木，或者活动受限。腰椎间盘突出早期主要是，卧硬板床休息，适当用热毛巾热敷腰部，局部按摩或者吃点活血化瘀药物促进局部血液循环，改善炎性水肿。如果腰痛厉害，可以吃点抗炎镇痛药物，对症治疗。经过保守治疗，没有好转的话，需要手术处理。