轻微腰椎间盘突出不疼时可以跑步吗
2023-06-19
问题描述：我有一些轻微腰椎间盘突出但是不疼时，我想咨询一下可以跑步吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰突症患病者在疼痛期是不可以跑步的，跑步的时候，一上一下，上身的重量，以及来自地面的冲击力好像锤子一下砸在腰椎间盘上，会加重疼痛，患病者可以休息和通过口服腰痛宁等来治疗。但在疼痛消失后可进行适当慢跑，对病情还是有一定好处的。
2023-06-19