颈椎病怎么办怎么缓解疼痛
2023-06-19
问题描述：我长时间面对电脑工作，最近脖子僵硬酸痛，平时也觉得头晕，所以颈椎疼痛一直没有缓解。怎么才能缓解疼痛?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼，可用热毛巾和热水袋局部外敷。患者也可以去当地正规医院康复理疗科就诊。进行颈椎牵引、针灸、理疗已经配合药物治疗等。
2023-06-19