50肩也就是说的肩周炎的现象，肩周炎常见于中老年病人，主要症状表现为肩关节的疼痛，活动功能受限等症状，主要是由于肩关节的慢性劳损等原因引起的，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。