关节痛应该注意。关节痛不仅影响人们的日常生活，还影响他们的正常生活，严重影响我们生活能力的丧失。在受影响的部位敷上冰冷的冰。建议将海绵垫直接放在患处和冰冷的冰上。不要让冰直接接触皮肤。卧床休息，不能锻炼，抬高患处，疼痛难以忍受，可以服用一些止痛剂，或缓解疼痛的药物。关节松脱后，可以按摩下关节的周边。