半月板损伤不疼时跑步会加重吗
2023-06-19
问题描述：最近在跑步时不小心扭伤了，检查说是半月板损伤，这几天不感觉疼了，这个情况跑步会加重吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
为了自己的身体不要跑步，因为半月板里面的血管供应极差，恢复很慢，要是再次损伤的话搞不好走路都疼，好好养吧，适当的屈伸关节活动可以，但是绝对不要做负重的或者强度过大的运动等彻底好了后再跑步吧。
2023-06-19
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