卷腹轮腰痛危害有多大
2023-06-19
问题描述：弓腰就痛，就好像腰是直板一样，腰椎有压痛点，卷腹轮腰痛危害有多大?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
是没多大问题的，也别太过于紧张。不要让腰部受凉，不要长久干重力活。必要的情况下，可以吃点止痛的药物试试看，量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部。
2023-06-19