考虑是腰椎病，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能。除非是椎管狭窄太严重，还是不要手术，平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重也可以尝试牵引。总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术。