锻炼能治腰椎间盘突出吗
2023-06-19
问题描述：我最近在医院检查得了腰椎间盘突出，我想了解一下锻炼能治腰椎间盘突出吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以多锻炼腰肌，比如游泳，倒退跑等。腰椎间盘突出是会直接压迫神经血管的，严重是会导致腰椎脱落的。保守治疗方法主要是做腰椎牵引、按摩，对症口服药物治疗，注意对腰部的保暖跟保护。
2023-06-19