这种是有三角韧带的损伤和胫腓韧带的撕裂。这样，恢复的时间会比较长，一般需要4到6周的时间。踝关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感，局部肿胀，疼痛明显，患足不能负重行走，出现跛行，足之前跖不能着地。若仅为外侧副韧带扭伤水肿，症状可在1～3日内消失，若有韧带撕裂则疼痛持续，关节不稳，显示有无撕脱骨折、距骨倾斜度增大或脱位现。