半月板损伤怎么锻炼
2023-06-19
问题描述：我最近一段时间打球，然后半月板有些损伤了，我想知道我平时该怎么去锻炼?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
损伤后如果还没有好彻底，是不建议锻炼的，过度劳累会加重病情。半月板损伤是比较常见的，如果轻度的话，是可以通过制动，好好休息保守治疗的，可以石膏固定的，但如果重度的话，是需要考虑及时的手术的。
2023-06-19