跳什么舞可以治好腰椎病
2023-06-19
问题描述：发现自己得了腰椎病，很难受啊，我想请问一下跳什么舞可以治好腰椎病?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
多做全身运动的体育锻炼，如街头上老少皆宜的健身舞和参加扭秧歌活动等。我曾是个较严重的腰椎病人，可以说是跳健身舞治好了我的病，同时又保持了好的身材，又没有花人民币，每天的心态又很好，真是一举多得。
2023-06-19