如果你在哺乳期得了鼻窦炎，这可能会给你带来不适和困扰。以下是几种可能的处理方式：
1. 增加水分摄入量：喝足够的水可能可以帮助稀释黏液并减轻鼻窦炎的症状。每天至少饮用8杯水。
2. 使用盐水：盐水可以减轻鼻窦炎的症状，特别是鼻塞和有痰的情况。将温水和1/4茶匙盐混合，然后用鼻吸管将溶液缓慢地喷入鼻子中。
3. 用温水湿敷：将温水倒入一个清洁的毛巾里，然后将毛巾敷在鼻子和脸上，这可以减轻疼痛和不适。
4. 注意保持室内空气湿润：低湿度可能会让鼻窦炎症状更严重。可以尝试使用加湿器或者开启浴室的淋浴来增加室内湿度。
5. 如果症状严重，可以考虑口服抗生素和其他药物的治疗，但需要先咨询医生。
需要注意的是，在进行任何治疗前，最好先咨询医生的建议，特别是在哺乳期间。