中医治疗鼻窦炎通常需要从整体调理身体入手，并注重顺应人体生物节律。以下是一些中医养生方式可供参考：
1. 温养肺气，加强呼吸系统抵抗力：中医强调肺是最易受外邪侵袭的脏腑，因此要养肺。如可练习深呼吸、吐纳等气功和瑜伽，也可经常到干净的场所呼吸新鲜空气。
2. 调理脾胃，提高身体免疫力：饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，适量摄入富含维生素和矿物质的食品，如新鲜蔬果、高蛋白食品等。不要熬夜、过度饮酒、暴饮暴食等。
3. 适当运动，增强体质：可根据个人条件及身体情况进行适度运动，如散步、打太极拳、慢跑、游泳等，但不要过度运动或冒着寒暑直接进行剧烈运动。
4. 中药治疗：中医治疗鼻窦炎常用的药材有黄芪、白术、防风、半夏、甘草、葶苈子等，以及可以清热解毒、化痰止咳、祛风除湿的中药，如连翘、板蓝根、桑叶、菊花等。但治疗需根据个人情况选用中药，建议前往专业中医医院就诊。
5. 饮食疗法：认真调整饮食习惯，可在一定程度上改善鼻窦炎症状。如可多食用姜、葱、蒜、辣椒、桂皮等辛温开泄的食品，有助于疏通鼻窦；多吃水果和蔬菜，有助于增强体质。
综上所述，中医养生治疗鼻窦炎需要从多方面入手，以全面调理身体，提高全身免疫能力为主要手段。同时，还需要适当的中药治疗和饮食调理，建议在专业中医医院就诊，由资深中医师根据您的病情量身定制治疗方案。