骨关节炎是一种慢性退行性疾病，治疗需长期坚持，不能期望立竿见影的效果。以下是一些常用的治疗方法：
1. 药物治疗：包括口服和外用药物。常用药物包括止痛药、非甾体抗炎药、糖皮质激素、关节液替代剂等。
2. 物理治疗：包括康复锻炼、理疗、针灸、按摩等。
3. 膳食调控：多吃一些富含草酸钙、蛋白质、抗氧化物的食物，如海鲜、瘦肉、蒜、番茄、葡萄等。少吃一些高脂肪、高糖分、高盐的食物。
4. 生活习惯调整：控制体重、保持适度运动、改善靠桌子久坐、长时间低头使用手机等不良习惯等。
5. 手术治疗：对于病情严重的病人，可能需要通过手术换关节或者置入人工关节。
需要注意的是，治疗骨关节炎需以医生的诊断和治疗方案为准，不能自行选择治疗方法并随意更改药物。