肩周炎是肩关节及周围软组织的慢性炎症反应，平时应该做好相关护理，那么肩周炎采取什么睡姿比较好呢？建议采取侧卧睡姿或者仰卧睡姿比较好。
侧卧是最常见的睡姿，在肩周炎患者中也适用。建议患者选择睡垫较软的床，将一个枕头放在头下，另一个枕头夹在双膝之间，使其间隔适当。如果患者的疼痛程度较严重，可以尝试使用特制的肩部保护枕。仰卧是最稳定的睡姿，肩部负担也较小，对肩周炎患者也有一定的缓解作用。
以上内容就是对肩周炎采取什么睡姿的阐述，建议患者要注意保护肩关节，避免劳累。