您好，如果您的鼻子呼吸不流畅并且还有鼻涕，可能是鼻子内部出现了炎症或者过敏反应导致鼻腔粘膜肿胀和分泌物增加。
建议您去看一下耳鼻喉科专家进行详细检查，以确定病因和相应的治疗方案。在等待看病时，可以多喝水、多休息，避免吸入过多的灰尘、烟尘等有害物质。可以尝试用温水或生理盐水清洗鼻腔，减轻症状。如果有必要，医生会给您开具药物或进行其他治疗。