新冠病毒感染后呈现阳转阴，但身体感到不适，建议采取以下措施：
1. 隔离：如果曾经与确诊或疑似病例接触，请立即隔离自己，避免传播病毒给他人。
2. 检测：请进行新冠病毒检测，确保已康复。
3. 观察症状：如果身体出现不适，可能是由于感染后遗症或其他疾病引起的，建议及时就医。
4. 休息：让身体得到充分的休息和恢复，避免过度劳累。
5. 饮食：保持饮食健康，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免油腻和刺激性食物。
6. 加强锻炼：适当的锻炼可以增强身体的免疫力，缓解不适症状。
7. 心理治疗：如果出现焦虑、抑郁等心理问题，建议及时就医，获得专业的心理治疗。
新冠病毒感染后，身体会出现多种不适症状，如发热、咳嗽、乏力等。如果感到不适，请采取适当的措施，并及时就医。同时，保持社交距离，勤洗手，戴口罩等预防措施也非常重要。