肺炎是一种严重的呼吸系统疾病，需要及时治疗并进行预防措施。以下是肺炎的调理方法：
1.保持良好的卫生习惯：勤洗手、打喷嚏时用纸巾、避免接触感染源等。
2.多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助体内发挥抗炎作用，促进肺部病变的恢复。
3.合理饮食：清淡饮食，多摄入水果和蔬菜，有助于促进身体免疫力的提升。
4.合理休息：积极休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间。
5.接种疫苗：对于高危人群，如老年人、儿童及某些基础疾病患者等，建议接种肺炎球菌疫苗或流感疫苗等。
6.药物治疗：请医生根据病情开出适当的药物治疗方案。
以上是肺炎的一些调理方法，但是我强烈建议您尽快就医，接受医生的治疗和指导。