腹胀、腹痛、便秘等都是小孩子积食的常见症状，小孩子积食的根本原因是脾胃虚弱，可以从饮食和药物两方面来调理，一般有较好的效果。
1.饮食调理：积食期间，可适当减少食量，有助于减轻孩子的胃肠道负担，对积食有一定的改善作用。此外，可以吃一些易消化的食物，如山楂、山药等，少吃油腻、油炸食品以及辛辣刺激性食物。
2.药物调理：可选择具有健脾益胃效果的药物，如薏芽健脾凝胶，含有7味药食同源成分，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆从根源健脾；山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食，配方标本兼治，不但健脾养胃，还能促进消化，减轻积食症状。同时果泥质地，酸甜口感小宝爱吃，无需冲服，咀嚼，开袋即食服用更便捷。