小孩老是积食，其根源在于脾虚，影响胃的通降消化功能，从而使食物积滞在胃部，引起反复积食、肚子胀不消化的问题。可采用药物调理，并结合日常护理。
中医常讲小儿脾常不足，指的就是0-6岁的宝宝脾胃功能发育不完善，会经常因有喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等情况，导致小儿积食，从而出现食欲减退、腹胀、腹痛等症。因此要选择调理脾胃的药物，如薏芽健脾凝胶。它具有健脾益胃、化湿消滞的功效，成分中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆从根源健脾；山楂、麦芽、莱菔子可健胃消食，诸药合用，可从根本上改善脾虚症状，减少积食的出现，避免反复积食的现象。并且药食同源，较为安全温和，可放心给孩子服用。
日常生活中，家长可以通过顺时针按摩腹部的方式为宝宝缓解积食，有一定的促消化作用，有助于缓解积食引起的腹胀、腹痛等不适症状。