乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝炎，可通过血液、体液、母婴传播等多种途径传染。如果你和朋友一起吃饭，一般情况下不会传染乙肝，因为该病毒一般不通过餐具、水杯等日常接触途径传播。
但是，如果你和朋友有共用牙刷、剃须刀等个人卫生用品，或共同使用注射器等器具，就有可能通过血液传播该病毒，从而被感染乙肝。因此，建议你和朋友保持个人卫生，不要共用卫生用品，以减少感染的风险。另外，你可以考虑接种乙肝疫苗，有效预防感染HBV的可能。