作为一名医生，我建议您采取以下措施来战胜乙肝:
1.给自己注射乙肝疫苗：乙肝疫苗是最有效的预防措施之一，可以帮助您的身体产生抗体，提高免疫力，从而抵御乙肝病毒感染。
2.遵循健康生活方式：保持良好的生活习惯，如定时作息、饮食健康、减少饮酒、戒烟等，有助于您的身体保持强大的免疫能力，预防感染和疾病。
3.定期治疗和检查：如果您的乙肝病情较为严重，可能需要接受乙肝治疗。此外，定期体检也可以及早发现乙肝病情的变化，采取及时的措施来控制病情。
4.避免暴露在乙肝病毒之下：尽量避免与乙肝阳性的人共用牙刷、剃须刀、指甲剪等，避免接触可能感染乙肝病毒的物品。
总之，乙肝治疗和预防需要综合考虑，只要您积极采取预防和治疗措施，多关注健康生活，加强对自己的保护，就能克服乙肝困扰，更好地保护自己的身体。