气管炎是指气管黏膜发炎引起的呼吸道疾病。因为气管炎病因各异，所以治疗方法也有所不同。如果是轻度的气管炎，可以通过饮食来缓解症状，建议食用下列食物：
1. 热水：多喝热水可以保持气管湿润，减轻咳嗽和胸闷感。
2. 橙汁：橙汁中含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，缓解气管炎症状。
3. 蜂蜜：具有清热解毒、润肺止咳的作用，可以缓解气管炎症状。
4. 海带：海带中含有丰富的碘元素，有助于增强免疫力，减轻气管炎症状。
5. 鸡汤：鸡汤具有滋阴润肺的功效，可以缓解气管炎症状。
但是需要注意的是，如果气管炎症状严重或持续不退，需要尽快就医，以防病情加重。