重症肌无力是一种自身免疫性疾病，它是由于身体的免疫系统攻击肌肉的神经-肌肉接头所造成的疾病。以下是一些预防重症肌无力的建议：
1. 避免接触病毒：重症肌无力与一些病毒感染有关，因此要避免接触病毒。
2. 健康的生活方式：坚持健康的生活方式，如良好的饮食习惯、不熬夜、戒烟戒酒，可以增强身体的免疫力，降低患病的可能性。
3. 预防疫苗：接种疫苗可以帮助身体建立免疫屏障，预防一些疾病的发生。
4. 防止受伤：预防意外和受伤是重症肌无力的一种预防方法。受伤和创伤可以引起身体免疫系统对身体组织的攻击，增加患病的风险。
5. 保持心情愉快：压力和情绪紧张也可能诱发疾病的发生，因此保持心情愉快、放松的状态是大有益处的。
以上就是预防重症肌无力的方法，如果您有患病的症状，应及时到医院接受治疗，以获取更好的治疗效果。