DHA和卵磷脂有助于促进神经细胞发育,对宝宝大脑发育有帮助,可以吃含有这类营养素的保健品。
美好蕴育润康的主要成分为α-亚麻酸,其代谢物DHA对宝宝的智力起到很重要的作用。此外,它还添加了卵磷脂及维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素与微量元素,具有营养脑神经,增强脑力的作用。因此,孕产妇可在医生指导下服用该产品促进宝宝大脑发育,同时结合饮食调理,如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等鱼类,核桃、杏仁、花生等坚果,均有助于强健宝宝的脑部,促使智力发展。
孕期需要注意饮食平衡和多样化,不要过量摄取任何一种食物或营养素,以免营养摄入不均衡,影响胎儿发育。