小孩老是肚子疼，主要原因是消化不良、腹部着凉以及饮食不当，需根据原因采取相应的护理措施，也可以通过药物调理。
消化不良：小儿脾常不足，脾胃功能尚未完善，对食物的运化能力较差，因此常有消化不良的情况。家长可适当给孩子顺时针按摩腹部，有助于促进肠胃蠕动，加强消化能力，缓解腹痛。
腹部着凉：吃了生冷食物，如冰淇淋、冰西瓜，或是空调直吹，晚上睡觉踢被子，都可能引起腹部着凉肚子疼。此时可用热毛巾热敷肚皮，有保暖的作用，可减轻不适。
饮食不当：暴饮暴食、喜食辛辣、油腻、刺激性食物，也会导致孩子腹痛，饮食上需以清淡易消化为主，避免增加肠胃负担。
若小孩肚子疼较为剧烈，可使用药物缓解，如丁桂儿脐贴。它是以丁香、肉桂、荜茇等纯中药组成，发挥健脾温中，散寒止泻，行气止痛之功效，对寒凉性腹痛、肠胀气等腹部不适有较好的效果。