纯粹的燕麦对回奶没有影响，其实有很多人认为燕麦有回奶作用，但实际上燕麦没有回奶作用，在哺乳期如果想吃，或喝燕麦粥都可以，不要担心燕麦有回奶的作用。
平时遇到的燕麦、麦片，里面可能不完全是燕麦，可能有一些麦芽的成分，所以这种情况下，还是尽量在哺乳期不要去接触燕麦，万一里面有麦牙，可能会对乳汁的分泌起到回奶作用，所以如果在哺乳期，像燕麦、麦芽，这些尽量都不要去接触。