怀孕吃了多维元素片的好处如下：1，叶酸可以促进胎儿神经管发育，防止无脑儿和脊柱裂等畸形。2，叶酸+维生素B12可以预防恶性贫血。3，B1，B2和尼克酸可以促进能量代谢，提供胎儿生长发育所需的能量。4，维生素B6可以促进蛋白质合成。5，维生素C可改善毛细血管功能，防止出血。6，维生素D可以供进钙的吸收和利用，促进骨骼发育。7，维生素A可促进皮肤黏膜，视神经发育。8，维生素E可以抗氧化维生素，减少氧化损伤。9，D维生素K可以减少新生儿出血风险。10，矿物物的功能，例如铁的造血功能，钙的成骨功能，锌的促生长功能。