鱼类具有非常高的营养价值，很适合孕妇吃，其中鲶鱼也是如此。鲶鱼本身含有非常丰富的水分、蛋白质、矿物质和微量元素，虚弱体质的人群是适合食用的，营养价值对孕妇来讲也是非常好的。鲶鱼煲汤对产后的产妇也是一个催奶的好方法，可以滋阴补阳。但是大家食用鲶鱼的时候一定要注意，鲶鱼的卵子是有毒的，如果误食了，轻者恶心、呕吐、腹泻，重者会造成瘫痪，所以给孕妇吃鲶鱼的时候一定要把鲶鱼体内的卵子洗干净。