孕妇可以吃绿豆粥吗
2023-05-10
问题描述:孕妇可以吃绿豆粥吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇可以吃绿豆粥,绿豆是泻火的,可以清凉解毒,尤其绿豆有清洁的作用,绿豆粥孕妇是可以喝的。孕期不主张孕妇喝粥,不管是什么粥,绿豆粥、紫米粥,所有的粥类孕妇尽量都少喝。
只要食物做成了粥,就会引起短时间的血糖增高,本来做成绿豆饭还行,但是要做成绿豆粥,它就会引起血糖的陡然上升。如果每天都要喝一碗绿豆粥,就是对血糖有刺激作用,所以说久而久之就会出现妊娠期糖尿病。喝绿豆粥可以偶尔喝,不要养成天天喝粥的习惯,尽管是绿豆粥也要小心。
2023-05-10