碳酸钙D3片(钙尔奇D)孕妇可以吃，孕期建议孕妇常规补钙。怀孕以后就逐渐的开始补钙，因为胎儿的生长发育一定需要钙，所需的钙会主动的从孕妇体内汲取，所以孕妇一定会缺钙，只不过时间早晚和严重程度不一样，所以孕期补钙是常规。
至于补哪种钙都可以，碳酸钙D3片，也就是就是钙尔奇D比较常用。另外，补钙补正常量就可以，不用补得太多。补钙的同时一定要晒太阳，接受阳光紫外线的作用，才能够促进钙的进一步吸收。