女性在月经期间是可以适当的喝石榴饮的。石榴的营养价值非常丰富的，具有很好的益气、养血的功效，而且石榴含有多种维生素和微量元素，其中铁元素含量丰富，具有很好的补铁补血的功效，因此在月经期间可以适当的喝石榴饮。女性在月经期间要禁食寒凉的水果，以免导致经期出现痛经、月经量减少、经期延长等情况。女性在经期还要注意保暖、避免着凉、避免剧烈的运动以及性生活。