来月经的时候不可以吃梭子蟹，虽然梭子蟹含有很高的蛋白质，并且是精蛋白，有利于人体吸收，也会有很高的营养价值，但是梭子蟹属于寒凉性的食物，尤其是蟹腿属于大寒性的食物，在月经期如果吃了有可能会导致痛经症状的发生，所以在月经期的时候不可以吃寒凉性的食物。另外，也不可以喝酒，建议吃酸辣刺激性的食物，可以吃容易消化的清淡食物。