女生在来月经的期间可以吃樱桃，樱桃是一种温性的水果，酸甜可口，可以提高食欲，所以对在月经期食欲不好的女性是有帮助。同时樱桃含有丰富的微量元素和维生素、蛋白质、葡萄糖等，特别是含有丰富的铁剂、钙剂，所以在来月经的时候适当的吃一些樱桃，可以补充体内所需要的铁剂，还能够预防月经期的贫血，而且能更有效的提高机体的免疫力。但是在来月经的时候不能过多的吃樱桃，因为过多吃樱桃可能容易上火。