猪肚炖啥最适合孕妇吃
2023-05-10
问题描述：猪肚炖啥最适合孕妇吃
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇如果要吃猪肚的话，建议可以搭配红枣、枸杞或者萝卜之类的食物一起炖煮，这样能够保证身体营养所需，对孕妇的健康是有益处的。孕妇口味还是应以清淡为主，蔬菜、水果要多吃，尤其可以吃粗纤维的蔬菜，能够促进胃肠蠕动。水果不要吃太甜的，因为孕妇可能容易得糖尿病。
2023-05-10