来月经的时候是可以吃一些山楂的，山楂本身酸甜可口，具有活血化瘀、开胃消食的功效。山楂还含有丰富的营养成分，例如蛋白质、维生素等等。女性在来月经的时候会出现生理上的不适，如食欲不振等等，吃了山楂以后可能会增加食欲。有些女性来月经的量少，还有些肚子疼，这个时候吃些山楂可以促进经血的排出、缓解腹部的疼痛。另外由于山楂含有丰富的营养成分，所以也能补充女性在月经期丢失的些营养成分。但是要注意在来月经期间不能过多吃山楂，过多吃山楂可能会引起胃部的不适，而引起胃部的反酸。