怀孕7个月出现小腿酸痛可以通过以下几种方法进行治疗：第一、患者本人对小腿肌肉进行拉伸，能够改善肌肉紧张并可缓解肌肉疼痛，每次拉伸1~2分钟并以引起中等程度疼痛为度，方法是被动背伸踝关节拉伸小腿三头肌。第二、使用恒温热水进行泡浴治疗，可以改善小腿肌肉僵硬并可促进肌肉血液循环，缓解小腿酸痛的症状，每次泡浴20~30分钟，每日2次。