孕晚期可以吃空心菜，对于蔬菜来讲，在不同的孕周一般来说是没有什么禁忌，也就是说在早、中、晚孕期，建议每天的蔬菜摄入量500g以上，多补充富含纤维素的绿叶的蔬菜。
对于孕妇来说，无论是从营养学的角度上，还是从增加胃肠蠕动、养成排便的习惯来讲都是好事，所以对于吃空心菜是不用太焦虑的。除此之外，其它的绿叶的蔬菜也可以放心食用，但是要注意卫生，尤其凉拌菜，注意不要导致腹泻。