怀孕期间孕妇可以适当进食青豆，青豆本身具有辅助降血脂、保护肝脏的作用，孕妇们适当吃青豆可以，但是不建议多吃。
青豆如果食用过量容易引起腹胀，尽量要少吃，适量吃就可以。怀孕期间的饮食原则要遵循多种多样、均衡搭配原则，要保证优质的蛋白摄入，而且要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充多种维生素，少吃辛辣刺激、生冷的食物，更不要吃油炸、烧烤的食品，对甜食也要有一定的控制。一日三餐争取要定时、定量、做到均衡搭配，而且要适当运动、保持适当的作息时间、保证充足的睡眠，以及定期到医院做产前检查。