哺乳期是可以吃生血宁片的。生血宁片的成分主要是蚕砂的提取物，功效是补气养血，可用于治疗缺铁性贫血。若哺乳期合并缺铁性贫血，伴随神疲乏力、眩晕、耳鸣、心慌气短等症状，非常适合吃生血宁片，它对哺乳及新生儿宝宝无任何不良影响，反而会增加哺乳妈妈乳汁的分泌。服用生血宁片之后大便会变成黑绿色，这属正常现象，一般无须担心。