复合维生素片的危害极小，很少会见到相关报道，服用复合维生素片之后，女性会有黑便产生，因为维生素片含有铁，会导致大便变黑，不用担心，这是正常现象。
目前孕期都建议服用复合维生素片，复合维生素片是以叶酸为基础的复合制剂，包括叶酸、维生素C、维生素A，以及钙、铁、镁等多种微量元素。叶酸可以预防胎儿畸形，包括神经管畸形、心脏畸形等，而各种微量元素对胎儿的生长发育有帮助，所以目前建议孕期要服用复合维生素片。