很多初产妇刚生完孩子以后的第3-4天，由于哺乳方式不当，引起乳汁淤积的现象，感到明显的胀奶感。如果处理不及时，严重的会引起乳腺管堵塞，从而导致乳房结节，甚至硬块，乳房出现疼痛，不敢触摸。许多女性产后乳腺炎的发生是乳汁排出不畅所引起，最好的解决办法是让奶汁排空，尽快让婴儿吸吮或者使用吸奶器将淤积的乳汁吸出，该现象就会立刻得到改善，有立竿见影的效果。
奶汁排空以后，乳房胀痛等症状就会缓解，乳房会变软，感觉很舒服。而且宝宝吃奶几天以后，妈妈的奶量就会逐渐适应宝宝的需求，乳房胀奶乃至淤积的现象也会得到缓解。如果乳房奶汁淤积、肿胀明显，宝宝难以吸吮时，还可以用热毛巾热敷，让乳房变软，再用吸奶器或者手帮忙把奶吸出来。也可以适当按摩乳房，有助于疏通乳管，促进乳汁排出，缓解奶汁淤积以及乳房肿胀的现象。