孕期不宜吃过多龙虾，无论是小龙虾还是大龙虾。小龙虾存在食品安全问题，有时会有寄生虫、病毒、细菌等污染，一旦进食不当有可能造成腹泻，引发宫缩，增加流产和早产的风险。而且小龙虾常存在有害物质，对胚胎发育有一定的潜在不良影响。大龙虾相对安全一些，但是不能吃凉的大龙虾，不能吃刚从冰箱拿出来的大龙虾，不能吃生的食物，要煮熟再进食。孕期饮食上要注意安全性，要尽量多吃健康、安全的食物，要以普通饮食为主，不宜吃过多特殊食物。