如果孩子持续好几天不排便，排便的时候需要特别用力，排出大便干结等，都提示便秘发生。孩子便秘通常是由脾胃运化能力下降所致，可通过日常调理或对症药物来改善。
中医认为脾主运化，食物的消化吸收都需经过脾胃，如果孩子脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，就易产生大便干结、排便无力等便秘症状。在饮食上，注意不要给孩子吃太多油腻、辛辣的食物，以免孩子上火加重便秘。建议平时多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、油菜、芹菜等，有助于刺激肠胃蠕动，缓解大便干结情况，对改善便秘有一定作用。
若便秘情况较为顽固，可考虑使用药物治疗，如芪斛楂颗粒。该药物具有健脾和胃、消食导滞功效，其中的黄芪、石斛、山楂、麦芽等成分，不仅可加强脾胃运化能力，使食物易于消化吸收，还可增强药物消食导滞效用，减轻便秘。因药物均由药食同源成分制成，整体安全性较好，适用于便秘孩子长期使用。