肾虚指肾精气不足或肾阴阳虚损，包括肾气虚、肾阳虚等，有人会问是否女性肾虚者相对较多？一般不是的。
肾脏是人体很重要的器官。它不仅承担着排泄废物的功能，还负责人体内水和电解质平衡的调节。此外，它还能调节人体内的激素水平，并参与人体的内分泌系统和新陈代谢。出现肾虚是不分男女的，主要是由于不良的生活方式引起的，比如长期熬夜、过度疲劳、精神压力大、爱吃垃圾食品等。因此，在日常生活中要注意这些因素。
了解是否女性肾虚者相对较多后，为避免肾虚的出现，应注意养成健康的生活习惯。