肾虚是一种常见的中医病症，饮食对于病症的影响是比较大的，不少患者疑惑肾虚能不能喝酒。肾虚的人是能喝酒的，但是应适量喝。

酒乃百药之首，有活血化瘀之功效。肾虚的人可以适量饮酒，促进血液循环，不会对肾造成伤害。而肾虚的人，如果经常大量饮酒，就会导致肾虚加重。由于酒精具有降低雄激素、提高雌激素的作用，所以酒精的升高和降低都会导致肾虚的症状加重。所以，对于肾虚的人，一定要控制好饮酒的量，不要喝太多。

了解肾虚能不能喝酒后，平时肾虚的人可以吃一些性质温和的补肾类食物，比如鸽子、鹌鹑、坚果等。