气管炎的症状包括喉咙疼痛、呼吸困难、咳嗽和咳痰等。以下是对气管炎有好处的食物：
1. 蜂蜜：蜂蜜可以帮助减轻喉咙疼痛和咳嗽。它具有抗菌和消炎作用，有助于减少炎症。
2. 柠檬：柠檬富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫系统功能。柠檬水也可以舒缓喉咙疼痛。
3. 薄荷：薄荷可以缓解喉咙疼痛和咳嗽，并有助于减少粘液的产生。可以将薄荷叶加入热水中泡茶或吃薄荷糖。
4. 鸡汤：鸡汤富含蛋白质和氨基酸，有助于提高免疫系统功能和减少炎症。也可以加入一些马铃薯和胡萝卜，增加维生素和矿物质的摄入。
5. 坚果与种子：坚果与种子富含蛋白质、健康脂肪和维生素E等营养素，有助于提高免疫系统功能和减少炎症。可以吃杏仁、核桃、芝麻和南瓜子等。
请注意，应避免吃辛辣、甜食、油炸和加工食品等会刺激喉咙和咳嗽的食物。同时，多喝清水有助于保持身体水分和减少粘液的产生。