三勒浆喝多久才有效果
2023-04-26
问题描述:(女 , 26岁)自从上岸后,天天加班到10点,很累,都想着辞职了,买了些可以抗疲劳的三勒浆,想问一下三勒浆喝多久才有效果?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
一般来讲,三勒浆饮用后多久有效果,需根据服用者对保健功效的需求来判断。
三勒浆是一种植物保健饮品,能够起到不错的抗疲劳、耐缺氧、调节免疫作用。如果服用者晚上要熬夜,那么在熬夜前就可服用,一般30-60分钟即可见效。如果最近有高强度的体力活动或是脑力活动,那么可以提前一个月开始服用三勒浆,可以每天饮用一到两瓶,每次饮用均建议饭后半小时或午睡后饮用,以增加机体对疲劳的耐受能力,可以连续饮用1-3个月,坚持饮用数月甚至更长时间,会有一个比较好的效果。
2023-04-26