褪黑素与安眠药的区别
2023-04-21
问题描述：我最近一段时间睡眠不太好，想买点安眠药吃，但是药店里说是可以吃褪黑素，褪黑素与安眠药的区别?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
褪黑素和安眠药都是常用的治疗失眠的药物，褪黑素适用于治疗比较轻度的失眠，以及神经衰弱的症状。褪黑素本身具有提高睡眠质量、镇静安神等功效，可以调节人体的生物节律，轻度的睡眠障碍服用褪黑素有一定的效果。如果是长期的重度失眠，服用褪黑素治疗效果不太好。就需要服用安眠的药物治疗。
2023-04-21